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「適応障害」という診断名を告げられたとき、正直ほっとしました。自分がどうにかなってしまったのではなく、「環境のせいで体が反応している」とわかったから。 私は新卒で入社した職場を9ヶ月で退職しました。理由は直属の上司からの学歴ハラスメントで...